KrissCombat Milano
Domande
frequenti.
Tutto quello che può esserti utile sapere
prima di iniziare ad allenarti con noi.
Prima esperienza, prova gratuita, attrezzatura,
discipline, certificato medico e modalità
di allenamento: qui trovi le risposte alle domande
che ci vengono fatte più spesso.
FAQ
Prima di
iniziare.
Clicca sulla domanda per leggere la risposta.
01
Devo avere già esperienza per iniziare?
No, assolutamente. I nostri corsi sono strutturati
per accogliere persone di qualsiasi livello,
dai principianti assoluti a chi pratica già da anni.
Gli insegnanti adattano l'intensità e gli esercizi
in base alle capacità di ciascuno.
02
C'è un'età limite per allenarsi?
Assolutamente no. Le arti marziali e gli sport
da combattimento che insegniamo sono adatti
a tutte le età, sia per ragazzi che per adulti.
L'allenamento viene graduato sul livello
di preparazione fisica del singolo allievo.
03
Come funziona la lezione di prova gratuita?
È semplicissima e senza alcun impegno:
basta compilare il modulo sul sito o contattarci
su WhatsApp. Concordiamo il giorno e l'orario ideale,
vieni in palestra e provi direttamente l'allenamento
sul campo insieme al gruppo o all'istruttore.
Richiedi la prova gratuita →
04
Cosa devo portare per la prima lezione?
Per la prima lezione o la prova gratuita sono
sufficienti dei semplici vestiti sportivi comodi,
come maglietta e pantaloni della tuta o pantaloncini,
e una borraccia d'acqua.
Se possiedi già dell'attrezzatura, ad esempio
guantoni o fasce, puoi portarla; altrimenti
ti forniremo noi il necessario.
05
Che differenza c'è tra corsi di gruppo,
mini-classi e lezioni private?
Corsi di gruppo:
ideali per allenarsi con l'energia della squadra
e a un ritmo dinamico.
Mini-classi:
piccoli gruppi ridotti per lavorare con maggiore
cura del dettaglio tecnico.
Lezioni private 1-to-1:
percorsi 100% personalizzati e su misura
per chi ha obiettivi specifici o orari flessibili.
06
Quali discipline insegnate?
Insegniamo Kali Filippino, Pencak Silat,
Panantukan (Dirty Boxing), Boxe e Kickboxing/K1.
Puoi scegliere di focalizzarti su una singola
disciplina oppure seguire un percorso completo
che combina sia il lavoro a mani nude sia quello
con armi tradizionali come bastone e coltello.
Guarda corsi e orari →
07
Le discipline con armi sono pericolose
per un principiante?
Assolutamente no. La sicurezza è la nostra priorità.
Per i principianti il lavoro si svolge in totale
controllo, con protezioni adeguate e utilizzando
attrezzi da allenamento come bastoni in rattan
e simulacri smussati, progettati per imparare
le tecniche in sicurezza.
08
Serve un certificato medico per iscriversi?
Sì. Per frequentare i corsi regolari dopo
la prova gratuita è richiesto un certificato medico
per attività sportiva non agonistica con ECG,
come previsto dalle normative vigenti.
09
Dove vi trovate e come posso raggiungervi?
Siamo a Milano in Via Orti 14,
a due passi da Porta Romana e Crocetta.
La palestra è facilmente raggiungibile
con i mezzi pubblici, tramite MM3
Crocetta/Porta Romana, tram e bus,
oltre che in scooter o auto.
Indicazioni e contatti →
10
È possibile frequentare più corsi contemporaneamente?
Certamente. Molti dei nostri iscritti scelgono
formule combinate, ad esempio Boxe/Kickboxing
insieme a Kali o Silat, per sviluppare
una preparazione marziale e fisica a 360 gradi.
